1 na 1

Znamo da mnogim osobama koji tek počinju vježbati treba vodič, koji će im objasniti osnove pokreta prilikom izvođenja vježbi, principe prehrane, osnovne i napredne programe, i svašta nešto što bi početnici trebali naučiti kako bi što prije došli do svojih ciljeva zbog kojih su i došli u fitness centar, a da po putu ne odustanu.

Na prva 3 treninga smo uz početnike koji prolaze osnovni program, prolazimo vježbu za vježbom.

Ako žele nakon toga i dalje vježbati uz nadzor trenera moguće je dogovoriti treninge 1 na 1, gdje se trener u potpunosti posvećuje osobi, i do kraja personalizira njegov program vježbanja.

Imati trenera uz sebe, pogotovo na početku vježbanja, je dobro iz više razloga. Od učenja pravilnog izvođenja vježbi, do prehrane i motivacije.

Slobodno nas nazovite na 095 9029886 za više informacija i kako bi smo vas spojili sa trenerima